शौक अगर गाने का हो तो आप हर जगह ये शौक पूरा कर सकते हैं- घूमते-फिरते, सफर करते, सड़क चलते, शॉपिंग करते वगैरह वगैरह. लेकिन अगर शौक योग का हो, तो? जाहिर है, योग हर जगह तो नहीं किया जा सकता. लेकिन योग की एक दीवानी ऐसी है, जिसका मन जब योग करने का होता है तो वो ये नहीं देखती कि जगह क्या है...वो बस शुरू हो जाती है.
|
मेट्रो ट्रेन में पहली बार जब नताशा चढ़ीं, तो योग कैसे न करतीं. किसी के घर का ये गेट नताशा को अच्छा लगा और यहां भी शुरू हो गईं. |
|
ऐसी जगहों पर तो अच्छे-अच्छे योग नहीं कर सकते |
ये एक डांसर और योग प्रशिक्षक हैं जो अपार ऊर्जा से परिपूर्ण हैं, मुंबई में रहती हैं और नाम है नताशा नोएल. और आजकल ये अपने इंस्टाग्राम पिक्चर्स की वजह से काफी लोकप्रिय हो रही हैं. नताशा की तस्वीरों को इंस्टाग्राम पर खूब पसंद किया जा रहा है.
|
उन्हें खुला मैदान भी पसंद है और रेस्त्रां भी. जब तक खाना सर्व होता है वो योग करके समय बिताती हैं |
इनकी तस्वीरों में दो अहम बातें हैं- पहली ये कि इन तस्वीरों में नताशा जो भी योग आसन करती दिख रही हैं, वो किसी भी तरह से बोरिंग नहीं दिखते. इसे आप नताशा का अंदाज कहिए या फिर उनकी टोन्ड बॉडी, जिसकी वजह से तस्वीरें ऊर्जा से भरी हुई दिखाई देती हैं. इन शानदार तस्वीरों से कोई भी योग करने के लिए प्रेरित हो सकता है.
|
चमत्कारासन और अष्टवक्रासन करतीं नताशा |
और दूसरा ये, कि नताशा का जब मन करता है योग करने का वो करने लगती हैं, वो चाहे रेस्त्रां हो या फिर हवाई जहाज, डिपार्टमेंटल स्टोर हो या फिर ट्रेन, कोई उनके योग आसन के बीच बाधा नहीं बन सकता. योग के प्रति उनका प्रेम सोशल मीडिया पर वायरल है.
देखिए कुछ और तस्वीरें-
|
हवाई जहाज में भी योग करने से नहीं चूकतीं |
|
यहां रेलिंग ही योगा मैट बन गई है |
|
शॉपिंग करते करते भी किया जा सकता है योग |
|
योग के लिए दरवाजे नताशा को बहुत पसंद आते हैं |
|
फेन्स हैं तो क्या, योग तो यहां भी हो सकता है |
|
भरे बाजार भी करती हैं योग |
|
घर की खिड़की भी अच्छी जगह है |
|
कभी सीढ़ियों पर योग किया है? |
|
कहीं भी कर सकते हैं योग, बस थोड़ासंभल के.. |
इस लेख में लेखक ने अपने निजी विचार व्यक्त किए हैं. ये जरूरी नहीं कि आईचौक.इन या इंडिया टुडे ग्रुप उनसे सहमत हो. इस लेख से जुड़े सभी दावे या आपत्ति के लिए सिर्फ लेखक ही जिम्मेदार है.